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            怎樣快速緩解拉肚子

            2025-01-24 187次瀏覽

            病情描述:

            估計是吃錯了東西,我拉肚子拉了兩天,這兩天就只能喝喝粥,整個人很憔悴,不太清楚吃什么藥能緩解,所以,怎樣快速緩解拉肚子?

            醫(yī)生回答(1)
            沈永華副主任醫(yī)師

            南京鼓樓醫(yī)院

            快速緩解腹瀉的方法:

            1.補充水分與電解質(zhì):腹瀉會導(dǎo)致大量水分和電解質(zhì)丟失,因此首要任務(wù)是補充流失的水分和電解質(zhì)??梢燥嬘们逅?、椰子水、或口服補液鹽溶液來防止脫水。

            2.飲食調(diào)整:遵循BRAT飲食原則,即香蕉、米飯、蘋果醬和吐司,這些食物易于消化,有助于穩(wěn)定腸胃。避免油膩、辛辣、生冷及高纖維食物,以免加重腹瀉。

            3.藥物治療:如果腹瀉持續(xù)且嚴重,可考慮使用止瀉藥如洛哌丁胺,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,尤其是兒童、孕婦及有特定健康狀況的人群。同時,服用益生菌可以幫助恢復(fù)腸道菌群平衡,加速康復(fù)過程。

            4.休息:充分休息對身體恢復(fù)很重要,它有助于提高免疫力,加快腸道修復(fù)速度。

            如果腹瀉癥狀持續(xù)不減或伴有其他癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

            2025-01-24 17:40

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