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            問(wèn)

            菊花和玫瑰花可以一起泡水喝嗎

            2025-02-14 356次瀏覽

            病情描述:

            我最近想嘗試一些花草茶來(lái)養(yǎng)生,聽(tīng)說(shuō)菊花和玫瑰花都有各自的健康益處。請(qǐng)問(wèn),菊花和玫瑰花可以一起泡水喝嗎?一起泡的話,會(huì)有哪些功效?

            醫(yī)生回答(1)
            沈永華副主任醫(yī)師

            南京鼓樓醫(yī)院

            菊花和玫瑰花可以一起泡水喝,二者之間不存在配伍禁忌,而且搭配飲用還能產(chǎn)生一些綜合的健康益處。

            菊花性微寒,味甘、苦,歸肺、肝經(jīng),具有散風(fēng)清熱、平肝明目、清熱解毒的功效。玫瑰花性溫,味甘、微苦,歸肝、脾經(jīng),能夠行氣解郁、和血止痛。將菊花和玫瑰花一起泡水喝,可以在一定程度上緩解風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、肝氣郁結(jié)等不適癥狀。此外,玫瑰花富含抗氧化物質(zhì),有助于改善皮膚狀態(tài),而菊花則有助于排出體內(nèi)毒素,減輕燥熱,因此二者搭配還具有一定的美容養(yǎng)顏功效。

            在飲用時(shí),需要注意適量飲用,過(guò)量飲用可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道不適,建議根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和需求適量飲用。此外,菊花性寒,胃腸不適。此外,如果存在花粉過(guò)敏史,飲用前建議咨詢醫(yī)生,以避免過(guò)敏反應(yīng)。

            2025-02-14 19:10

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