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            二型糖尿病患者能喝紅茶嗎

            2025-02-27 201次瀏覽

            病情描述:

            我有一個(gè)親戚話患有二型糖尿病,但他非常喜歡喝茶,尤其是紅茶,請問二型糖尿病能喝紅茶嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            白紅梅副主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            二型糖尿病患者可以適量飲用紅茶,但不能加糖。

            紅茶中的多酚類物質(zhì)有助于促進(jìn)人體產(chǎn)生胰島素,適量飲用紅茶對糖尿病病情改善有一定的輔助作用。但是,紅茶在發(fā)酵過程中會釋放糖分,過量飲用可能導(dǎo)致血糖升高。除此之外,紅茶中的咖啡因和茶堿可能影響睡眠和增加心臟負(fù)擔(dān)。因此,二型糖尿病患者可以適量飲用紅茶,但應(yīng)選擇無糖紅茶,避免濃茶和過量飲用。

            建議二型糖尿病患者在飲用紅茶時(shí),選擇無糖或者低糖版本,每日不超過3-4杯,并觀察自身反應(yīng),避免在睡前飲用,以減少隱形的不良影響。同時(shí),飲用紅茶也不能荒廢正規(guī)的糖尿病治療方案,患者應(yīng)遵醫(yī)囑,合理飲食,定期監(jiān)測血糖,保持健康的生活方式。

            2025-02-27 14:30

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