洗鼻子對鼻炎有一定的輔助治療效果，但并不能完全治愈鼻炎。生理鹽水洗鼻可通過機械沖刷清除鼻腔內(nèi)過敏原、病原微生物及過多分泌物，減少刺激物對黏膜的持續(xù)影響，緩解充血和炎癥。對過敏性鼻炎可降低過敏原負荷，對慢性鼻竇炎可改善引流。但需規(guī)范操作，若水溫不當(dāng)或溶液濃度過高可能損傷黏膜，過度沖洗可能破壞鼻腔正常菌群或黏液纖毛運輸功能。不過，洗鼻子僅能作為輔助方式，并不能完全替代藥物治療或其他專業(yè)醫(yī)療措施。

使用洗鼻器時需選擇適合的生理鹽水濃度，避免過高或過低導(dǎo)致刺激或不適。操作時應(yīng)遵循正確的步驟，確保器具清潔，防止細菌感染。如果鼻炎癥狀較為嚴(yán)重或伴有其他并發(fā)癥，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求耳鼻喉科醫(yī)生的幫助。日常生活中注意避免接觸過敏原，保持室內(nèi)空氣清新和濕潤，同時增強免疫力以減少鼻炎發(fā)作頻率。