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            喝中藥的最佳時間是什么時候

            2025-05-08 272次瀏覽

            病情描述:

            我今年40歲,女性,最近總是感覺身體疲倦,醫(yī)生建議喝中藥調(diào)理。想知道喝中藥的最佳時間是什么時候?

            醫(yī)生回答(1)
            孫連慶主任醫(yī)師

            西安交通大學第一附屬醫(yī)院

            一般建議根據(jù)藥物功效與人體節(jié)律選擇服藥時段,例如補益類藥物適合清晨空腹或飯前服用,安神類藥物宜在睡前1小時服用,活血類藥物可在午間餐后服用。中藥成分復雜,部分有效成分需通過胃腸道吸收后發(fā)揮作用,飯前服用可減少食物干擾;部分藥物對胃腸有刺激性,需搭配食物緩解不適。人體臟腑活動存在晝夜節(jié)律,例如肝臟解毒功能在夜間活躍,部分疏肝理氣藥物可配合生理規(guī)律調(diào)整服用時間。

            服用前需咨詢開方醫(yī)師明確藥物屬性,例如補氣養(yǎng)血類湯劑避免晚間服用以免引發(fā)煩躁,瀉下類藥物應安排在早餐后防止夜間頻繁排便影響休息。日常操作中可將兩次服藥間隔控制在8-10小時,若早7點服用第一劑,則晚7點為合理第二劑時間。煎煮后藥液溫度需控制在40℃左右,避免過燙損傷食道黏膜或過涼引起胃腸痙攣。特殊劑型如含揮發(fā)性成分的湯劑需趁熱服用,礦物類藥物建議研磨后沖服以提高吸收率。服藥期間忌食生冷、油膩食物,避免影響藥效或誘發(fā)腹瀉。

            2025-05-08 18:20

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