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            怎樣減肥有效

            2021-09-24 2044次瀏覽

            病情描述:

            身材變得越來越胖,我覺得這樣穿什么衣服都不好看,而且對健康影響也特別的大,我特別的想減肥,讓形象變得更好一點,我想知道怎樣減肥有效果?

            醫(yī)生回答(1)
            郭立宏副主任醫(yī)師

            勝利油田中心醫(yī)院

            您好,抽脂手術的原理是通過抽出體內(nèi)多余的脂肪來快速減肥。但是手術都有一定的風險,一定要找專業(yè)的醫(yī)生咨詢了解。藥物減肥,使用具有減肥作用的藥物來減少人體脂肪。這種方法有很大的副作用。一般不建議使用,要使用一定要咨詢醫(yī)生。最健康的減肥方法是運動減肥,通過游泳、跑步、健身操等運動消耗熱量加上控制飲食等方法減肥,但需要長期堅持才能看到效果。希望以上內(nèi)容對您有所幫助,祝您生活愉快。

            2021-09-24 10:12

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