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            楊桃的功效與作用禁忌

            2024-05-31 7602次瀏覽

            病情描述:

            我感覺自己臉上斑有點多,就很影響自己形象,聽說吃楊桃可以預防,想問醫(yī)生,楊桃的功效與作用禁忌有哪些?

            醫(yī)生回答(1)
            王磊副主任醫(yī)師

            浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

            楊桃作為一種熱帶水果,具有多種功效與作用,同時也存在一些禁忌。其功效與作用主要包括:1.降三高:楊桃含有豐富的維生素和礦物質,有助于降低血脂、血糖,對高血壓動脈硬化人群具有保護作用。2.助消化:富含草酸、檸檬酸、蘋果酸等營養(yǎng)物質,能促進胃液分泌,提升消化功能。3.解酒毒:其糖類、維生素C及有機酸含量豐富,有助于體內酒精隨尿液排出,具有解酒作用。4.清熱利咽:含有揮發(fā)性成分、胡蘿卜素類化合物等,能緩解咽喉炎癥及口腔潰瘍。5.消除疲勞:果糖和葡萄糖易被人體吸收,可快速補充能量,緩解疲勞。然而,楊桃也存在一些禁忌:腎病患者不宜食用;由于偏寒性,對于部分人群可能導致消化不良。

            2024-05-31 10:20

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