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            柚子籽泡水有什么功效

            2024-05-31 12103次瀏覽

            病情描述:

            咳嗽咳的厲害,去醫(yī)院看病,醫(yī)生說可以用柚子的籽來泡水喝,想問醫(yī)生,柚子籽泡水有什么功效?

            醫(yī)生回答(1)
            王磊副主任醫(yī)師

            浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

            柚子籽泡水具有多種功效。1.它富含維生素C和類黃酮等抗氧化物質(zhì),能夠清除體內(nèi)自由基,減少氧化應(yīng)激對細(xì)胞的損傷,具有抗氧化作用。2.柚子籽中的膳食纖維有助于增加腸道蠕動,改善胃腸道環(huán)境,促進(jìn)消化和潤腸通便。3.柚子籽泡水還具有利尿作用,有助于排除體內(nèi)多余水分,維持水平衡。4.柚子籽中的天然油脂和揮發(fā)油等成分能夠滋養(yǎng)肌膚,去除使皮膚老化的活性酸素,并修復(fù)受損的皮膚細(xì)胞。需要注意的是適量飲用對身體有益,過度可能造成危害。

            2024-05-31 09:48

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