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            女人吃瑪卡的功效與作用有哪些

            2024-05-31 6191次瀏覽

            病情描述:

            感覺自己開始變老了,看廣告推薦吃瑪卡,所以想了解一下女人吃瑪卡的功效與作用有哪些?

            醫(yī)生回答(1)
            王磊副主任醫(yī)師

            浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

            瑪卡(Maca)是一種生長在南美洲安第斯山區(qū)的十字花科植物,其根在當(dāng)?shù)乇挥米魇澄锖蛡鹘y(tǒng)藥材?,斂ê卸喾N營養(yǎng)成分,包括蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和礦物質(zhì)等。對于女性來說,瑪卡的功效與作用包括調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、緩解更年期癥狀、提高生育能力、增強免疫力、改善性功能等?,斂ㄖ械某煞直徽J為可以幫助平衡女性的激素水平,緩解因激素變化引起的情緒波動和身體不適。此外,瑪卡還可能有助于提高能量水平和減輕疲勞。然而,瑪卡的效果因人而異,且應(yīng)在專業(yè)醫(yī)療人員的指導(dǎo)下使用。

            2024-05-31 13:45

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