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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            怎么快速長高

            2021-12-14 2843次瀏覽

            病情描述:

            我不是特別的高,經(jīng)常自卑,想要快速長高,怎么快速長高?

            醫(yī)生回答(1)
            張志明主任醫(yī)師

            勝利油田中心醫(yī)院

            想要快速長高一般可以通過多做一些彈跳以及拉伸運動,能夠促進骨組織的生長。飲食方面一定要多吃一些高蛋白高維生素的食物,適當?shù)难a充身體所需的鈣元素。身高是否能夠快速增長一般與骨骼線閉合的早晚有必要的關(guān)系,建議到醫(yī)院配合醫(yī)生做一下骨骼線檢查。

            2021-12-14 10:19

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