吃甜食容易使血糖升高嗎
2024-05-31 5536次瀏覽
我最近一段時間，感覺多飲、多尿、身體乏力，去醫(yī)院檢查，說我得了糖尿病，要少吃甜食，請問，吃甜食容易使血糖升高嗎？
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
吃甜食確實容易導(dǎo)致血糖升高，因為甜食中通常含有大量的簡單糖，如葡萄糖、果糖和蔗糖等。這些糖分被人體攝入后，會迅速被腸道吸收并進入血液，導(dǎo)致血糖水平迅速上升。對于正常人來說，胰島素會隨之分泌來幫助調(diào)節(jié)血糖，使其回到正常范圍。然而，對于糖尿病患者或胰島素分泌不足的人來說，吃甜食后血糖的升高可能更為顯著，且難以通過自身機制調(diào)節(jié)回正常水平，從而可能引發(fā)一系列健康問題。因此，合理控制甜食的攝入量，特別是對于糖尿病患者來說，是維持血糖穩(wěn)定、預(yù)防并發(fā)癥的重要措施。
2024-05-31 14:17
-
2025-03-09
-
2023-05-22
-
2025-01-21
-
2024-06-07
-
問胖大海糖泡水喝的功效和副作用
答胖大海主要歸肺和大腸經(jīng)，功效是清宣肺氣、清肺化痰、利咽開音、清腸通便。常用來治療肺熱上火引起的咽喉腫痛、聲音嘶啞，這類患者適合沖泡胖大海飲用；還可以用來治療痰熱蘊肺引起的咳嗽、咳黃痰、痰多，在泡水喝的同時也需要配合其他藥物。因為胖大海還入大腸經(jīng)，肺與大腸相表里，所以胖大海還可以清腸通便，用來治療里熱熾盛導(dǎo)致的大便干、大便秘結(jié)。
2022-05-20
-
問胖大海糖泡水喝的功效和副作用
答胖大海糖泡水喝在中醫(yī)傳統(tǒng)理論中具有清熱潤肺、潤腸通便和止咳的功效。它能夠有效緩解因肺熱引起的咳嗽、喉嚨不適等癥狀，同時促進腸道健康，緩解便秘問題。胖大海糖也存在一些潛在的副作用。由于其性寒，長期大量飲用可能導(dǎo)致胃腸不適，如腹瀉、腹痛等癥狀。胖大海中含有的生物堿類活性成分可能引起血壓下降，因此低血壓患者應(yīng)慎用。還有部分人群可能對胖大海中的某些成分過敏，導(dǎo)致過敏反應(yīng)的發(fā)生。在使用胖大海糖泡水的時候也需要注意其可能帶來的副作用，并在使用前咨詢醫(yī)生或藥師的建議。
2024-06-17
-
問胖大海果泡水喝的功效和作用
答胖大海果泡水喝具有多種顯著的功效和作用。它能夠清熱潤肺，有效緩解咽喉腫痛、干咳無痰等癥狀，特別適用于治療肺燥所致的咽喉不適。胖大海具有利咽開音的作用，對于聲音嘶啞、咽喉干燥有較好的緩解效果。此外，胖大海還能潤腸通便，對于大腸熱積引起的便秘有良好的改善作用。同時，胖大海還富含水溶性多糖，對于感染風熱邪毒導(dǎo)致的咽喉腫痛及聲音嘶啞有一定療效。但需注意，胖大海性味甘寒，長期過量服用可能對脾胃造成負擔，且對聲帶小結(jié)、息肉等問題無法治愈，因此應(yīng)遵醫(yī)囑適量飲用。
2024-06-28
-
問胖大海果泡水喝的功效和作用
答中醫(yī)認為，胖大海性寒味甘，具有兩大功能。一是清宣肺氣，可以用于風熱犯肺所致的急性咽炎、急性扁桃體炎，比如感冒時身體感到發(fā)熱、嗓子疼痛、口干，同時伴有干咳；二是清腸通便，可用于上火引起的便秘，還有研究表明，胖大海還能促進小腸蠕動產(chǎn)生緩和的瀉下作用，胃腸不好的人不要長期服用。
2022-05-24
