語音內(nèi)容：

乳糖不耐受癥，又稱乳糖消化不良或乳糖吸收不良，是指人體內(nèi)不產(chǎn)生分解乳糖的乳糖酶的狀態(tài)。是由于患者的腸道中不能分泌分解乳糖的酶，從而使乳糖消化、吸收，為人體所用。乳糖不耐受癥狀表現(xiàn)為對鈣的吸收不佳，因?yàn)椴荒褪芙o予低乳糖食物，則會導(dǎo)致小腸對鈣吸收利用減少，久而久之就會引起佝僂病、軟骨病、骨質(zhì)疏松等骨代謝異常。

在腸道的表現(xiàn)為腹痛、腹脹，當(dāng)未被消化的乳糖隨腸道蠕動進(jìn)入結(jié)腸時(shí)，會被腸道菌群分解為代謝產(chǎn)生乳酸、乙酸和氫氣，產(chǎn)生的氣體可導(dǎo)致腹脹、腹痛、排氣增加，從而進(jìn)一步加重癥狀。且還會伴有心律失常，注意力不集中，口腔潰瘍等，各種過敏反應(yīng)。乳糖不耐受人群長期喝入牛奶后可能會腹瀉，有些人一旦攝入微量乳糖就會出現(xiàn)腹瀉的癥狀，不過一般情況下是攝入超過一定量后才會出現(xiàn)，所以大多數(shù)有乳糖不耐癥的人是可以喝牛奶的，只是不能過量。