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胚胎移植一般是取卵后第3天或第5天移植，第3天是卵裂期胚胎，第5天是囊胚，一般來說第5天的囊胚質量要比第3天的胚胎好，因為第3天到第5天是胚胎優(yōu)勝劣汰的一個過程。移植囊胚后注意事項是比較多的，比如說注意飲食的攝入，飲食上盡量以清淡和容易消化食物為主可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，但是要注意不要吃瓜類、柑橘等一些寒性的水果。

同時還要注意多休息，不要做重體力活動，避免熬夜，應確保充足的睡眠時間，還應避免劇烈運動，而且移植術后48小時內不洗澡，不要過于的緊張。另外還要在醫(yī)生指導下口服雌激素和孕激素藥物來補充體內的激素不足。除此之外還要禁止同房，因為在同房的時候動作比較激烈，可能會對子宮造成一定的刺激，影響胚胎正常著床，導致胚胎著床的失敗。