語(yǔ)音內(nèi)容：

最常見(jiàn)的比如說(shuō)要忌食刺激性食品，比如說(shuō)辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。具體有以下這些：

1、不能吃堅(jiān)硬的食物。

2、流產(chǎn)以后不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過(guò)于寒涼的食物會(huì)傷脾胃，影響消化。

3、不能吃油膩的食物，比如說(shuō)肥肉、動(dòng)物油脂等等，術(shù)后一個(gè)星期內(nèi)脂肪控制在每天80克左右。在流產(chǎn)以后胃腸蠕動(dòng)比較弱，會(huì)引起消化不良。因?yàn)榱鳟a(chǎn)以后，高脂肪的食物會(huì)降低食欲減少蛋白質(zhì)、糖類、維生素的攝入，也容易導(dǎo)致肥胖的發(fā)生。

4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因?yàn)榱鳟a(chǎn)以后食物需要以溫補(bǔ)為上，這些食物不利于恢復(fù)健康。

5、流產(chǎn)以后應(yīng)該禁忌煙酒，吸煙、喝酒不利于子宮內(nèi)膜的修復(fù)，長(zhǎng)期的陰道流血也會(huì)加重感染的發(fā)生。繼發(fā)其他婦科疾病的發(fā)生。

6、術(shù)后不能吃熱性，比如說(shuō)油炸食品以及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的飲食會(huì)加重口干、便秘等癥狀。忌食刺激性食物，比如說(shuō)辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因?yàn)檫@些食物都有可能會(huì)刺激性器官的充血，增加月經(jīng)量。