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免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生

            


            

            


            

            


            

            


            


            

            劉燕
            

            

            主任醫(yī)師
            

            

            勝利油田中心醫(yī)院
            

            (理療科)
            
            


            

            

            

            

            怎么去除濕氣和寒氣
            

            2021-08-17 播放：1414 
            

            

            


            

            

            語(yǔ)音內(nèi)容：
            

            祛除體內(nèi)的寒氣和濕氣，說(shuō)明這是一種寒濕體質(zhì)，寒與濕在中醫(yī)理論中均屬于陰邪。治療陰邪的方法，總的來(lái)說(shuō)需要用“溫”的方法。根據(jù)中醫(yī)陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)來(lái)判斷，陰能制陽(yáng)、陽(yáng)能制陰，陰陽(yáng)是相互制約的，具體到去除體內(nèi)的寒濕有以下幾個(gè)方面：
            一、飲食上：要注意多吃溫性食物，比如肉桂、生姜、大蔥、八角、牛肉、羊肉等；避免和減少寒性食物，如綠豆、銀耳、梨、甘蔗、西瓜等。
            二、生活起居上：要注意居住環(huán)境通風(fēng)干燥，避免潮濕陰冷，以免加重體內(nèi)的寒濕，比如很多水下作業(yè)的人員容易患關(guān)節(jié)炎等病癥，就是這個(gè)道理。
            避免涉水冒雨，如果不可避免，要盡快換洗干凈衣服。
            三、藥物上，如果通過(guò)飲食起居仍不能改善體質(zhì)，可以配合藥物治療，目前常用的中成藥為附子理中丸、參苓白術(shù)顆粒、人參健脾片等，通過(guò)健運(yùn)脾胃，以杜絕寒濕生化的源泉；
            還可以用當(dāng)歸羊肉同煮，可以溫陽(yáng)散寒、補(bǔ)血活血，或者用四逆湯。如有風(fēng)寒感冒癥狀的，還可以用麻黃加術(shù)湯、麻杏苡甘湯、防風(fēng)湯等中藥湯劑來(lái)治療。
            四、非常重要的一點(diǎn)就是要加強(qiáng)體育鍛煉，通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)振奮人體的陽(yáng)氣，以祛除寒濕。
            

            

            

            


            

            排尿性暈厥是什么原因?qū)е碌?/h3>

            一般情況下，排尿性暈厥可能是心理因素、不良排尿習(xí)慣、脫水、低血壓、糖尿病等原因引起的，需要通過(guò)一般治療、藥物治療等方法對(duì)癥處理。日常在衛(wèi)生間排尿時(shí)，建議保持通風(fēng)良好，避免因空間狹小、空氣不流通導(dǎo)致大腦缺氧，誘發(fā)暈厥。
            

            
            


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            胃小凹增生是什么原因引起的
            

            一般情況下，胃小凹增生可能是飲食因素、生活習(xí)慣、幽門(mén)螺桿菌感染、慢性萎縮性胃炎、自身免疫性胃炎等原因引起的，需要通過(guò)一般治療、藥物治療等方法對(duì)癥處理。若有不適，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)治療。
            

            
            

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            腎結(jié)石能吃茴香嗎
            

            一般情況下，腎結(jié)石患者能吃茴香，但不建議多吃。雖然茴香對(duì)腎結(jié)石患者沒(méi)有不良影響，但任何食物都應(yīng)適量食用，以保持營(yíng)養(yǎng)均衡。腎結(jié)石患者應(yīng)注意飲食搭配，避免過(guò)多攝入高草酸、高嘌呤、高鈣和高鹽食物，以減少結(jié)石的形成風(fēng)險(xiǎn)。
            

            
            

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            紅毛丹的核能吃嗎
            

            一般情況下，紅毛丹的核不建議吃。在食用紅毛丹時(shí)，應(yīng)將果肉與核分離，只食用果肉部分。紅毛丹雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但過(guò)量食用可能引起上火癥狀，如咽喉腫痛、口舌生瘡等。因此，應(yīng)適量食用。在食用前要將紅毛丹清洗干凈。
            

            
            

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            紅毛丹能多吃嗎
            

            一般情況下，紅毛丹不能多吃。為避免對(duì)身體造成不必要的損傷，建議在專業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下調(diào)整飲食。在食用紅毛丹期間，注意適量原則，每日攝入量控制在3-5個(gè)以內(nèi)，并避免與高糖食物同食，以免增加熱量負(fù)擔(dān)。
            

            
            

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            子宮肌瘤是什么病
            

            一般情況下，子宮肌瘤是一種常見(jiàn)的婦科疾病，屬于良性腫瘤，由子宮平滑肌細(xì)胞和少量纖維結(jié)締組織構(gòu)成。日常需保持健康的生活方式，避免長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累，維持情緒穩(wěn)定，減少精神壓力；飲食上均衡營(yíng)養(yǎng)，避免過(guò)量攝入富含雌激素的食物及滋補(bǔ)品。
            

            
            

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            子宮肌瘤患者能吃阿膠嗎
            

            一般情況下，子宮肌瘤患者能吃阿膠，但不建議多吃。長(zhǎng)期大量食用阿膠可能導(dǎo)致子宮肌瘤體積增大，增加惡變風(fēng)險(xiǎn)。因此，子宮肌瘤患者應(yīng)謹(jǐn)慎控制阿膠的攝入量，避免過(guò)量食用。在食用阿膠期間，患者應(yīng)密切觀察身體反應(yīng)。
            

            
            

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