玉竹是最養(yǎng)顏的食物之一，能起到嫩膚護膚的作用，而桑葚體內(nèi)富含豐富的維生素，能達到一個提高免疫力的作用，當桑葚遇上玉竹時，就能達到一個滋陰養(yǎng)血、益氣安神的效果，特別是老年人、大病初愈的患者、還有經(jīng)常熬夜工作的人，平時要多飲用玉竹桑葚茶，能為你提高免疫力，預防疾病對人體的騷擾。