鴨絲綠豆芽
簡(jiǎn)介：
鴨絲綠豆芽含有較多的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、尼克酸等多種營(yíng)養(yǎng)素，含鐵量豐富。豆芽含熱量低，水分和膳食纖維較高，富含維生素B2和維生素C 等。
鴨絲綠豆芽 所需材料
- 烤鴨肉：300克
- 綠豆芽：150克
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鴨絲綠豆芽含有較多的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、尼克酸等多種營(yíng)養(yǎng)素，含鐵量豐富。豆芽含熱量低，水分和膳食纖維較高，富含維生素B2和維生素C 等。
