三色菜
簡介:
光看名字就覺得這個(gè)菜很吸引人,三種不同食材搭配,色澤鮮亮,美味可口,取材也很容易,加上適當(dāng)處理,特別適合中老年人吃,既清淡又有營養(yǎng),還是個(gè)快手菜,非常好做哦。想要健康減肥的朋友也可以嘗試這道菜,美味營養(yǎng)不長膘!
三色菜 所需材料
- 胡蘿卜:400克
- 萵筍:250克
- 包菜:100克
- 姜:適量
- 蒜:適量
- 鹽:2克
步驟詳解
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光看名字就覺得這個(gè)菜很吸引人,三種不同食材搭配,色澤鮮亮,美味可口,取材也很容易,加上適當(dāng)處理,特別適合中老年人吃,既清淡又有營養(yǎng),還是個(gè)快手菜,非常好做哦。想要健康減肥的朋友也可以嘗試這道菜,美味營養(yǎng)不長膘!