冬瓜雙豆
簡介:
冬瓜有良好的清熱解暑的功效。夏季多吃冬瓜,不但解渴消暑、利尿,還可使人免生疔瘡。它含有多種維生素和人體所必需的微量元素,可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。
冬瓜雙豆 所需材料
- 冬瓜:200克
- 青豆:50克
- 黃豆:50克
- 胡蘿卜:30克
- 鹽:4克
- 味精:3克
- 醬油:2克
- 雞精:2克
步驟詳解
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