冬天食補，牛肉是一個很好的選擇，增強免疫力，促進蛋白質(zhì)的新陳代謝和合成，牛肉中含有稱為CIA脂肪酸的抗癌物質(zhì)，所以，多吃牛肉，還能抑制癌細(xì)胞生長；加上松子、豌豆、玉米搭配，香噴噴的菜肴任誰也忍不住哇，多吃一點能起到美容養(yǎng)顏的功效哦！