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          2. 常用工具

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            山藥韭菜煎鮮蠔

            簡介:

            牡蠣素有“海底牛奶”的稱,富含鈣和鋅,山藥能健脾養(yǎng)胃,韭菜可溫中開胃,三者搭配在一起,具有很好的滋補作用。

            山藥韭菜煎鮮蠔 所需材料
            • 山藥:100克
            • 韭菜:150克
            • 牡蠣:300克
            • 枸杞:5克
            • 鹽:3克
            • 紅薯粉:1大匙
            步驟詳解
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