很多人常常會出現(xiàn)食欲不振，消化不良的現(xiàn)象，這時候吃豆腐再合適不過了，豆腐柔軟可口，營養(yǎng)豐富，易于消化，再添加富含膳食纖維的蔬菜，營養(yǎng)加倍哦。