黑木耳是人體的清道夫哦，可以幫助清除吸入體內(nèi)的臟東西， 含鐵量很高，是缺鐵性貧血者最好的補鐵食品之一，豬肉是經(jīng)常食用的肉類之一，具有補虛強身功效，黑木耳炒豬肉是一道很好的保健食譜，老少皆宜，可經(jīng)常食用哦。