鯽魚為高蛋白、低脂肪食品，營養(yǎng)價值很高 ，如何讓它更完美，味道更鮮嫩，鯽魚燉蛋就是一個很好的例子。鯽魚與滋陰潤燥、養(yǎng)血息風(fēng)的雞蛋共制成菜，營養(yǎng)加倍哦。