荷蘭豆炒白果
簡(jiǎn)介:
白果很嫩,清洗時(shí)不要揉或搓。用開水燙一下可去除它的苦味。
荷蘭豆炒白果 所需材料
- 荷蘭豆:200克
- 白果:15顆
- 廣味香腸:3根
- 胡蘿卜:適量
- 水發(fā)木耳:5朵
- 鹽:5克
- 姜:1片
- 大蒜:2瓣
- 油:10毫升
步驟詳解
1
白果沖洗干凈,用熱水焯燙一下,撈出瀝干。香腸切斜段。(白果用15顆左右,剩余的可以煲湯用)
2
胡蘿卜去皮切菱形片。荷蘭豆去筋洗凈,為了便于食用,可以把荷蘭豆從中間一切為二。
3
熱鍋涼油,下入姜絲和蒜片爆香。在下入胡蘿卜片翻炒。
4
放入荷蘭豆翻炒均勻。
5
在放入白果和香腸翻炒片刻。
6
最后放入木耳,加鹽調(diào)味翻炒出鍋。
7
這道菜有著淡淡的白果清香。味道不錯(cuò)。
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