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 常用工具

免費(fèi)問醫(yī)生

            


            

            


            

            


            

            

            

            
當(dāng)前位置：
彩牛健康 >
熱菜 >
燜南瓜

            

            

            燜南瓜
            

            

            

            

            

            
簡介：
             燜煮的時(shí)候不需要攪拌它，只要南瓜表面有裂開的樣子就熟了哦 
            

            

            

            

            燜南瓜 所需材料
            

            

              

            • 南瓜：半個(gè)
              • 

            • 蒜頭：少許
              • 

            • 醬油：一湯匙
              • 

            • 鹽巴：1/3 湯匙
              • 

            • 糖：1/3 湯匙
              • 

            

            

            步驟詳解
            

            

            

            

            
1


            

            把南瓜洗凈切塊
            

            

            

            

            

            
2


            

            把蒜頭切塊
            

            

            

            

            

            
3


            

            鍋里放少許油把蒜頭爆香
            

            

            

            

            

            
4


            

            爆香后，把南瓜也倒入炒30秒
            

            

            

            

            

            
5


            

            然后加入適量的水，差不多快腌過南瓜
            

            

            

            

            

            
6


            

            再加入醬油、鹽巴、糖
            

            

            

            

            

            
7


            

            蓋上蓋子燜10 分鐘
            

            

            

            

            

            
8


            

            10 分鐘后就可以出鍋了
            

            

            

            

            

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