成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生

            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 熱菜 > 彩椒炒雞丁

            彩椒炒雞丁

            簡介:

            1.雞胸肉不需要過水,直接切小塊腌制
            2.裹玉米淀粉的雞胸肉,肉質(zhì)更嫩
            3.先炒彩椒,鍋里會(huì)留點(diǎn)辣味

            彩椒炒雞丁 所需材料
            • 雞胸肉:2塊
            • 紅辣椒:半個(gè)
            • 綠辣椒:半個(gè)
            • 姜片:少許
            • 玉米淀粉:少許
            • 油:少許
            • 鹽:2小勺
            • 料酒:少許
            • 耗油:少許
            步驟詳解
            1
            準(zhǔn)備好雞胸肉,紅綠辣椒
            2
            雞胸肉切小塊,紅綠辣椒切小塊
            3
            將雞胸肉丁放入盆中,加入鹽,料酒,玉米淀粉抓勻,腌制20分鐘
            4
            鍋里放入少許油,放入紅綠辣椒
            5
            翻炒片刻,加入少許鹽,翻炒均勻盛出
            6
            鍋里放入少許油,放入姜片和雞胸肉
            7
            雞胸肉炒至發(fā)白,加入鹽,料酒,耗油和少許水煮開
            8
            大火收汁,剩少許湯汁,放入紅綠辣椒,翻炒均勻
            9
            盛出
            熱門推薦