蠶豆炒蛋
簡介:
1、蠶豆里面的綠皮去掉可以讓蠶豆口感更好。
2、蠶豆用開水焯熟可以去除豆腥味。
蠶豆炒蛋 所需材料
- 蠶豆:200克
- 雞蛋:2個
- 油:15毫升
- 鹽:5克
- 剁椒:1勺
- 蒜:2瓣
- 姜:1塊
步驟詳解
1
蠶豆剝皮兩層外皮備用。為了口感好,我把蠶豆里面的綠皮也剝掉了。
2
蒜切片、姜切絲。
3
鍋中做水,焯熟蠶豆。撈出備用。
4
蛋液打散。
5
鍋中坐油,倒入蛋液,滑開。下入姜絲和蒜片爆出香味,再下入蠶豆翻炒片刻。
6
加入少許鹽和剁椒炒勻即可。
7
鮮香軟糯,當作下酒菜也不錯呢。
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