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            干煸四季豆

            簡介:

            四季豆要炸熟,不然會引起食物中毒

            干煸四季豆 所需材料
            • 四季豆:1斤
            • 五花瘦肉:適量
            • 小米椒:5個
            • 生姜:適量
            • 蒜:適量
            • 蔥:適量
            • 豆瓣醬:適量
            • 胡椒粉:適量
            • 味精:適量
            • 白糖:適量
            • 料酒:適量
            步驟詳解
            1
            四季豆洗凈,摘去兩頭蒂,去掉中間筋,折成小段
            2
            瘦肉洗凈切小丁,姜蒜蔥切末,小米椒切段
            3
            鍋里放水燒熱倒入四季豆掉水,變色倒出涼水(水一定要涼干,不然會炸油)
            4
            鍋里倒入油燒7成熱,把四季豆倒進炸(炸的時候有點炸油)
            5
            炸至外皮皺即撈出盛起
            6
            鍋里留點油放入豆瓣醬,小火燒出紅油,倒入肉丁炒,再倒入姜蒜蔥末煸炒
            7
            炒香,倒入四季豆、小米椒翻炒,再放入鹽,味精,胡椒粉,白糖,料酒大火爆炒
            8
            入味,裝盤
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