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紅糖姜棗茶

簡介：

每天晨取10~15克，沸水泡10分鐘即可代茶飲用。此茶長期服用可使容顏紅潤，肌膚光滑。女孩子例假期間可以喝，晚上不建議喝。不懂的可以問哦

紅糖姜棗茶所需材料

步驟詳解

把老姜母清洗干凈，紅棗清洗趕緊，紅糖準(zhǔn)備好

把老姜母，紅棗去核（可以買無核的紅棗），切成末（有攪拌機就直接切成小塊扔里邊兒攪拌）

把兩斤半的紅糖，一斤的老姜母，半斤的紅棗全部倒入不粘鍋，加入清水，清水和紅糖姜棗末的比例是3:1，多一些也沒關(guān)系，因為我們需要俺制四小時，

大火讓水沸起來后，當(dāng)水開始有點粘稠了，就用小火慢慢熬

粘稠后用小火

沒有汁了就可以關(guān)火，等到完全冷卻

可以裝瓶子里了，放冰箱保存（在蓋瓶蓋前可以在瓶口蓋一層保鮮膜。）

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