三絲炒肉
簡介:
杏鮑菇切好后要盡快炒,要不然易變色。黑木耳清洗干凈后要把水份擠干,炒的時候就不會霹靂啪啦響。切胡蘿卜絲時要小心別切到手哈!
三絲炒肉 所需材料
- 胡蘿卜:1個
- 杏鮑菇:1個
- 黑木耳:8朵
- 瘦肉:130克
- 花生油:適量
- 鹽(腌瘦肉):半勺
- 鹽(炒三絲):半勺
- 醬油:少許
步驟詳解
1
備齊食材。
2
黑木耳提前用冷水浸泡半小時以上。
3
胡蘿卜切掉頭尾,去皮,洗干凈。先切薄片,再切成絲。(嫌麻煩的可以用刨絲或者擦絲工具)
4
蔥摘掉頭尾,未端的黃葉子。擇斷,洗干凈。切成蔥花。
5
杏鮑菇清洗干凈,切掉菇柄。先切薄片,再切成絲。
6
泡發(fā)的黑木耳清洗干凈,把黑木耳里面的水份擠干。去芥蒂,撕成朵,再切成絲。
7
瘦肉洗干凈,切薄片。放半勺鹽,用手抓圴勻。腌制十分鐘左右。
8
鍋熱,倒適量花生油。油五成熱,放胡蘿卜絲進去翻炒片刻。調(diào)成中火。
9
放杏鮑菇絲進去,加少許水。改用大火翻炒半分鐘左右。
10
放黑木耳進去翻炒片刻,放半勺鹽。翻炒圴勻后盛出裝盤備用。關(guān)火。
11
鍋里面重新放適量花生油,油五成熱,放瘦肉進去,快速翻炒肉變色。滴少醬許油,略炒下。
12
把三絲,還有蔥花都一起放進去。翻炒圴勻,即可關(guān)火。
13
成品圖如下。
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