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            肉段燒茄子

            簡(jiǎn)介:

            炸制肉段和茄子時(shí)要注意火候,不要炸大勁了,出鍋前撒些蒜末會(huì)增加菜品的味道。

            肉段燒茄子 所需材料
            • 茄子:4個(gè)
            • 里脊肉:400克
            • 尖椒:1個(gè)
            • 紅椒:半個(gè)
            • 干樹椒:2個(gè)
            • 米椒:2個(gè)
            • 蔥姜蒜:適量
            • 海鮮醬油:適量
            • 雞精:適量
            • 淀粉:適量
            • 蠔油:適量
            • 花椒粉:少許
            • 鹽:少許
            • 糖:少許
            • 水淀粉:少許
            • 香油:適量
            步驟詳解
            1
            茄子去皮切條
            2
            里脊肉切段
            3
            茄子條加少許淀粉抓勻靜置5分鐘
            4
            里脊肉段加海鮮醬油,雞精,香油抓勻,加少許水淀粉抓勻腌制。
            5
            尖椒,紅椒切段。
            6
            準(zhǔn)備蔥姜蒜末
            7
            腌好的肉段加淀粉抓勻,如果水分少可以加一點(diǎn)水抓勻至干淀粉無顆粒,均勻裹住肉段為準(zhǔn)。
            8
            鍋中燒油至6成熱時(shí)下肉段炸制
            9
            肉段定型撈出
            10
            鍋中的油再燒至7成熱時(shí),下肉段復(fù)炸。
            11
            炸熟撈出備用
            12
            鍋中燒油至7成熱時(shí)下茄子條炸制
            13
            炸熟撈出備用
            14
            鍋中留底油,爆香蔥姜蒜。
            15
            下尖椒紅椒翻炒均勻
            16
            加蠔油,海鮮醬油,鹽,糖,花椒粉,雞精,少許水,適量水淀粉攪拌均勻。
            17
            下入炸好的肉段,茄子條。
            18
            翻炒均勻,淋香油,加蒜末翻炒均勻即可。
            19
            裝盤
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