成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生

            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 熱菜 > 紅燒豬蹄

            紅燒豬蹄

            簡(jiǎn)介:

            不能吃辣的,后面的米椒省略掉。

            紅燒豬蹄 所需材料
            • 豬蹄:2個(gè)
            • 蔥:2根
            • 姜:6片
            • 蒜:半頭
            • 米椒:5個(gè)
            • 花椒:適量
            • 大料:2朵
            • 香葉:2片
            • 桂皮:1小塊
            • 冰糖:適量
            • 鹽:適量
            • 老抽醬油:適量
            • 雞精:適量
            • 西蘭花:2朵
            步驟詳解
            1
            豬蹄收拾好后,用涼水沖洗干凈
            2
            用刀將豬蹄剁成小塊
            3
            鍋中加水燒開,倒入豬蹄焯一下除去血沫
            4
            撈出焯好的豬蹄,用水反復(fù)沖洗干凈
            5
            準(zhǔn)備好調(diào)料
            6
            鍋中加油燒熱,放入冰糖
            7
            中火將冰糖燒至金黃色
            8
            倒入豬蹄炒至上糖色
            9
            放入調(diào)料并加適量的老抽醬油
            10
            炒至豬蹄上色并炒出蔥香味
            11
            將豬蹄倒入高壓鍋中,加一碗水,蓋上鍋蓋大火燒開后扣上壓閥,轉(zhuǎn)小火燉二十分鐘
            12
            米椒中間切開、蒜切粒、西蘭花開水燙一下
            13
            壓好的豬蹄倒入炒鍋中,放入米椒和蒜,加適量的鹽、雞精翻炒一下
            14
            豬蹄炒入味即可
            15
            盛入盤中
            熱門推薦