成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    

    <sup id="obfgc"></sup>
      2. 

            3. <acronym id="obfgc"></acronym>
          1. 

            


            



 常用工具

免費(fèi)問醫(yī)生

            


            

            


            

            


            

            

            

            
當(dāng)前位置：
彩牛健康 >
熱菜 >
香煎泥猛魚

            

            

            香煎泥猛魚
            

            

            

            

            

            
簡介：
             事先把泥猛魚腌30分鐘，會(huì)比較入味，這一步驟比較重要。煎魚時(shí)小火煎制，別心急，火大了魚就煎糊了。 
            

            

            

            

            香煎泥猛魚 所需材料
            

            

              

            • 泥猛魚：2條
              • 

            • 姜：1塊
              • 

            • 蔥：1根
              • 

            • 油：適量
              • 

            • 鹽：適量
              • 

            • 生抽：適量
              • 

            

            

            步驟詳解
            

            

            

            

            
1


            

            備好食材，洗凈。
            

            

            

            

            

            
2


            

            泥猛魚用鹽腌制30分鐘，切蔥花，切姜絲。
            

            

            

            

            

            
3


            

            平底鍋下油，燒熱，放入泥猛魚。
            

            

            

            

            

            
4


            

            煎至兩面微黃。
            

            

            

            

            

            
5


            

            下姜絲爆香。
            

            

            

            

            

            
6


            

            加入少許清水，調(diào)入生抽，小火燜煎5分鐘，大火收汁，關(guān)火。
            

            

            

            

            

            
7


            

            盛起，灑上蔥花，可以享用了！
            

            

            

            

            

            熱門推薦