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            荷蘭豆炒風干腸

            簡介:

            風干腸需要提前蒸熟或是煮熟,荷蘭豆焯水不宜過久,在炒的時候大火快炒才能保持本色和清脆的口感。

            荷蘭豆炒風干腸 所需材料
            • 荷蘭豆:200克
            • 風干腸(蒸熟的):1根
            • 生姜:適量
            • 大蒜:適量
            • 干辣子:3個
            • 色拉油:適量
            • 鹽:適量
            • 水:適量
            步驟詳解
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            將荷蘭豆摘好清洗兩遍備用
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            將蒸好的風干腸切片,生姜大蒜切片,干辣子切段備用
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            鍋里的水燒開后放入荷蘭豆同時加入少許的鹽,如圖等再次沸騰后即可迅速關(guān)火撈出
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            撈出荷蘭豆倒在提前準備好的涼水中
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            兩分鐘左右以后撈出控干水份備用
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            鍋里放入適量的油燒熱后依次加入干辣子和生姜大蒜煸出香味
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            放入風干腸均勻鋪在鍋底加熱后放入荷蘭豆
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            如圖這樣加入荷蘭豆大火翻炒均勻
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            接著加入適量的鹽翻炒均勻即可關(guān)火
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            需要大火快炒能保持荷蘭豆的本色和清脆的口感,裝盤即可開吃。
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            荷蘭豆風干腸成品圖
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