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            秋葵炒蝦仁

            簡介:

            用開水煮一下為了炒的時(shí)候方便,蝦仁可以用開水煮,調(diào)料不必放太多,不要破壞秋葵原汁原味了。

            秋葵炒蝦仁 所需材料
            • 秋葵:適量
            • 蝦仁:適量
            • 胡蘿卜:小半根
            • 姜:少許
            • 油:少許
            • 鹽:適量
            • 胡椒粉:適量
            • 雞精:少許
            • 料酒:適量
            步驟詳解
            1
            準(zhǔn)備食材
            2
            蝦仁用料酒,鹽,姜絲腌制一下
            3
            秋葵去蒂
            4
            切小段就可以
            5
            用開水燙半分鐘
            6
            把胡蘿卜做小花的樣子
            7
            秋葵用冷水洗一下裝盤。
            8
            鍋里放少許油,把蝦仁翻炒一下。
            9
            炒好備用
            10
            在放少許油
            11
            放入秋葵和胡蘿卜花翻炒均勻
            12
            加入蝦仁,鹽,雞精
            13
            成品圖
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