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            爆炒魷魚

            簡(jiǎn)介:

            開水焯魷魚時(shí)翻一下就撈出,不要太老

            爆炒魷魚 所需材料
            • 魷魚:2只
            • 彩椒:適量
            • 洋蔥:一個(gè)
            • 番茄醬:適量
            • 蠔油:適量
            • 糖:適量
            • 鹽:適量
            • 香菜:適量
            • 孜然粉:適量
            • 料酒:適量
            • 辣椒粉:適量
            • 雞精:適量
            步驟詳解
            1
            魷魚去內(nèi)臟,剝皮洗凈
            2
            魷魚切成小片,切花刀
            3
            用開水焯一下,撈出控水
            4
            洋蔥,彩椒,姜切好
            5
            熱油鍋里放入番茄醬然后加入小半碗水 放入辣椒粉和孜然粉 加入鹽 蠔油 雞精 糖 料酒 小火熬
            6
            倒入魷魚翻炒
            7
            加入洋蔥,彩椒,姜,香菜,繼續(xù)翻炒至湯汁粘稠
            8
            裝盤
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