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            咕咾肉

            簡介:

            為了美觀切開的一半菠蘿挖出果肉就出來了菠蘿碗

            咕咾肉 所需材料
            • 菠蘿:半個
            • 里脊肉:適量
            • 油:適量
            • 胡蘿卜:半個
            • 青椒:半個
            • 黃瓜:半個
            • 洋蔥:半個
            • 番茄醬:適量
            • 醬油:1勺
            • 醋:1勺
            • 糖:2勺
            • 胡椒粉:適量
            • 淀粉:30克
            • 胡椒粉:適量
            • 料酒:1勺
            • 鹽:一勺
            步驟詳解
            1
            備用
            2
            里脊肉切塊
            3
            加醬油 料酒 胡椒粉 鹽腌制10分鐘
            4
            胡蘿卜 黃瓜 洋蔥切塊
            5
            番茄沙司 醬油 糖 醋攪拌加適量的水
            6
            把腌制好的肉裹適量的淀粉
            7
            油加熱把里脊肉炸至金黃完事之后在炸一遍
            8
            菠蘿切半
            9
            把菠蘿肉挖出
            10
            鍋里放油放洋蔥
            11
            把調(diào)好的料汁放入鍋內(nèi)
            12
            熬制粘稠
            13
            加菠蘿肉
            14
            把配菜加入
            15
            把炸好的里脊肉加入5分鐘盛出
            16
            盛出
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