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            宮保雞丁

            簡介:

            菜籽油生油味重,要燒熱至微冒青煙才能去味提香。滑炒雞丁時油要多些。花生米下鍋后要快速翻勻出鍋,否則花生米就不脆了。

            宮保雞丁 所需材料
            • 雞腿:兩只
            • 花生米:50克
            • 菜籽油:120克
            • 干辣椒段:8克
            • 紅袍花椒:1克
            • 精鹽:兩克
            • 生抽:10克
            • 料酒:10克
            • 白糖:15克
            • 米醋:20克
            • 大蔥:1棵
            • 姜:3片
            • 蒜:5瓣
            • 生粉:25克
            • 雞蛋:1個
            步驟詳解
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            傳統(tǒng)宮保雞丁的食材是選用現(xiàn)殺公童子雞的雞腿,我用的是解凍雞腿,口感要差些?;ń芬欢ㄒ眉t袍花椒即川花椒,才會有川菜特有的香氣和麻味。
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            雞腿去骨,放在菜板上用刀背排松,切成1.5cm見方的丁。
            3
            雞丁用料酒、蛋清、鹽和15克生粉抓勻,腌制十五分鐘;蔥切丁,蒜切片;生抽、醋、白糖、10克生粉和少許的清水兌成碗汁,川菜中叫“滋汁”。
            4
            熱鍋將菜籽油燒熱,微冒青煙時關(guān)火。待油溫降至六成熱時重新開大火,倒入雞丁劃散,盛出控油。
            5
            原鍋留底油,下干辣椒段和花椒小火炒香。注意不要炒煳。
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            下姜片、蒜片、雞丁翻炒兩下,然后順鍋邊一邊倒入碗汁,一邊用鍋鏟推勻。
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            下蔥丁繼續(xù)推勻收汁。
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            最后撒入花生米,速迅翻炒出鍋。
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