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            女生多吃這些自帶“體香”
            


            


            

            

            更新日期：2025-01-09
            

            來源：彩牛養(yǎng)生 
            　　

            

            

            　　一到夏天身上不是汗臭，就是狐臭，誰敢接近你?。拷裉炀徒棠闳绾巫詭w香。
            　　女性的體香其實(shí)就是身體分泌的一種激素荷爾蒙產(chǎn)生的香味跟汗液混合在一起，形成了一種獨(dú)特的香味。那想要增強(qiáng)這個(gè)香味呢，最好的辦法之一就是，增加植物雌激素的攝入。這個(gè)表格趕緊收藏。
             
            

            

            

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            經(jīng)常做飯，高溫和油煙會(huì)破會(huì)皮膚。過燙的熱水洗澡洗臉，臉會(huì)越洗越干，還容易產(chǎn)生皺紋。經(jīng)常摸臉托腮，手上細(xì)菌會(huì)導(dǎo)致長痘痘，而且托腮會(huì)拉扯皮膚容易產(chǎn)生皺紋。感覺渴了才喝水，身體會(huì)進(jìn)入缺水狀態(tài)，讓你皮膚干燥。
            

            

            
            


            

            
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            女性大姨媽量少，顏色暗紅，或者有血塊，小腹冷痛，千萬不要抱有僥幸心理。除了調(diào)整好飲食和作息時(shí)間以外，可以試試這碗紅棗枸杞蘋果姜湯。準(zhǔn)備紅棗三到五顆，枸杞10克大概一小撮，生姜四片，蘋果一個(gè)。
            

            

            
            


            

            
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            女性的體香其實(shí)就是身體分泌的一種激素荷爾蒙產(chǎn)生的香味跟汗液混合在一起，形成了一種獨(dú)特的香味。那想要增強(qiáng)這個(gè)香味呢，最好的辦法之一就是，增加植物雌激素的攝入。這個(gè)表格趕緊收藏。
            

            

            
            


            

            
女人滿臉斑到底是為什么

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            最近有很多朋友在問有關(guān)黃褐斑的問題，確實(shí)長斑給我們女性朋友，帶來了很多的困擾。根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，長黃褐斑跟飲食當(dāng)中長期缺乏一種抗氧化物質(zhì)有關(guān)。這種抗氧化物質(zhì)叫做谷胱甘肽。它可以防止皮膚老化和色素沉著，減少黑色素的形成，并且還能夠跟一些有毒有害物質(zhì)結(jié)合排出體外，起到中和解毒的作用。
            

            

            
            


            

            
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            最重要的原因就是過多的自由基會(huì)加速我們衰老，很多人知道，我們身體可以產(chǎn)生一種抗氧化、抗衰老的物質(zhì)，叫做SOD，也就是超氧化物歧化酶。但是呢，隨著年齡的增長，還有環(huán)境污染，飲食結(jié)構(gòu)的改變，我們自身產(chǎn)生的SOD越來越少了。所以很多人出現(xiàn)了未老先衰，是時(shí)候要從外界來補(bǔ)充SOD了。