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圓白菜

            

            

            

            

            

            圓白菜
            

            別名：卷心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圓白菜、包心菜、蓮花白
             
            

            


            

            宜與圓白菜搭配的食材
            

            
圓白菜 + 白蘿卜 = 滋潤皮膚
            
圓白菜 + 黑木耳 = 增強人體免疫力
            
圓白菜 + 竹筍 = 促進血液循環(huán)
            
圓白菜 + 紫菜 = 保護心臟
            

            

            

            

            忌與圓白菜搭配的食材
            

            
圓白菜 + 蜂蜜 = 腹瀉、嘔吐