阿膠棗
阿膠棗是以上好紅棗為原料，添加桂花、陳皮、阿膠等中藥成份，精煉制作而成，具有口感細(xì)膩微苦、甜而不膩、補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效。為女性養(yǎng)顏美容之佳品。阿膠棗可以到超市里買現(xiàn)成袋裝的，以山西漢波阿膠貢棗最為好吃，就是價(jià)格偏高，也可以選擇價(jià)格偏低的其他品牌的。另外，自己在家制作也很簡(jiǎn)單。
阿膠棗的功效
功效作用： 美容養(yǎng)顏,補(bǔ)血滋陰,潤(rùn)燥,止血。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值： 蛋白質(zhì),多種氨基酸,多種微量元素。
適宜人群： 一般人群均可食用。尤適宜【體質(zhì)虛弱,缺血,貧血】的人。(適量吃,不宜多吃）
禁忌人群： 【脾胃虛弱,痰濕偏盛,牙疼】的人的人忌食；女性月【經(jīng)期】,拉肚子,上火癥狀時(shí)忌食。
阿膠棗的功效和作用
1、補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥、止血等多種功效，紅棗營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種維生素和有機(jī)酸。
2、長(zhǎng)期使用具有益氣養(yǎng)腎、滋補(bǔ)養(yǎng)顏、利于消化之功效。
食用阿膠棗要注意什么？
1、食用阿膠棗時(shí)不要用水煎煮，因?yàn)闇囟瘸^80℃，棗里面的維生素C就被破壞了。
2、食用棗后，不要馬上吃高蛋白食品，如海鮮和奶制品。
如何挑選阿膠棗?
真品阿膠是棕褐色或棕黑色，形狀平整，表面光滑有光澤，對(duì)光看時(shí)邊緣是半透明的;假阿膠通常是烏黑色，沒有光澤，表面不平滑甚至有凹洞。
阿膠棗如何保存?
陰涼干燥處。
