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            紅景天

            別名:薔薇紅景天
            紅景天,是景天科多年生草木或灌木植物,生長在海拔800——2500米高寒無污染地帶的珍稀野生植物。由于其生長環(huán)境惡劣,如缺氧、低溫干燥、狂風(fēng)、受紫外線照射、晝夜溫差大,因而具有很強的生命力和特殊的適應(yīng)性。為亞洲地區(qū)常用傳統(tǒng)藥材,具有刺激神經(jīng)系統(tǒng)、增加工作效率、消除疲勞和預(yù)防高山癥等作用。
            紅景天的功效
            功效作用: 補肺氣,清肺,散瘀消腫,益智,養(yǎng)心。
            營養(yǎng)價值: 氨基酸,維生素A,D,E,抗衰老活性超氧化物。
            適宜人群: 一般人群均可食用。
            禁忌人群: 【孕婦、兒童】禁用。

            紅景天的功效和作用

            1、抗缺氧、抗疲勞、增強耐力能迅速提高血紅蛋白與氧的結(jié)合能力,提高血氧飽和度,降低機體的耗氧量,增加運動耐力,恢復(fù)運動后疲勞。紅景天一直為體育專門用品,可提升或保持運動員于比賽或訓(xùn)練期間的耐力。

            2、抗菌紅景天內(nèi)含有多量東莨菪堿、山萘酚等具有抗菌消炎成份;鞣質(zhì)含量也最多,具收斂性,在粘膜表面起保護作用,制止過多的分泌、停止過量的出血,對肺部炎癥引起的咳嗽、咳痰及婦女白帶增多有療效。

            3、抗氧化、抗糖尿病、抗肺炎及哮喘研究指出氧化作用在很多疾病的發(fā)展過程,扮演著十分重要的角色,例如癌癥、心血管病、糖尿病、神經(jīng)退化及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中,紅景天亦用于糖尿病治療。

            食用紅景天要注意什么?

            1、紅景天有活血作用,對孕婦是要慎用的,另外對兒童也要慎用。

            2、紅景天服用劑量(按紅景天提取物計算)超過每天800毫克,可能導(dǎo)致過敏、失眠、心悸等副作用。

            如何挑選紅景天?

            優(yōu)質(zhì)紅景天在日光下顏色會非常紅,優(yōu)質(zhì)紅景天,一般香味較為濃郁,而品質(zhì)一般的紅景天則較淡。

            紅景天如何保存?

            置通風(fēng)干燥處,防潮,防蛀。