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            柚子
            柚子的功效與作用

            柚子的功效和作用

            1、健胃消食柚子可理氣化痰、潤(rùn)肺清腸,對(duì)于胃口不佳、感到口淡、消化不良的都非常有效。

            2、降血糖柚子中含有類(lèi)似與胰島素的成分,對(duì)降血糖有幫助。

            3、促進(jìn)傷口愈合柚子可以促進(jìn)傷口愈合,諸如敗血癥等都有很好的輔助效果。

            4、防癌抗癌柚子中含有大量的維生素C和鈣,對(duì)預(yù)防癌癥很有幫助。

            5、降膽固醇柚子中含有大量的維生素C,可以幫助降膽固醇。

            食用柚子要注意什么?

            1、柚子性寒,脾胃虛弱者、高血壓患者服藥期間都不宜食用。

            2、服避孕藥的女性食用柚子會(huì)阻礙對(duì)避孕藥的吸收。

            3、柚子不能和一些藥物一起食用,如咖啡因、西沙必利片等。

            4、服用抗過(guò)敏藥時(shí)不宜食用柚子,輕者頭昏、心率失常,嚴(yán)重者導(dǎo)致猝死。

            如何挑選柚子?

            挑選柚子最好選擇果實(shí)形狀上部尖下部寬、果皮要薄并且看上去光潤(rùn)、色澤呈淡綠或者淡黃的最好,同樣大小的柚子則挑選分量重的,如果個(gè)體大而分量輕的則皮厚肉少,味道不好。

            柚子如何保存?

            因?yàn)閯傉聛?lái)的柚子可能會(huì)比較澀,所以最好放置幾天,大概兩周后吃起來(lái)味更甜;柚子一般存放時(shí)間較久,即使三個(gè)月也不失香味。

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