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驢肉的功效和作用

1、安心寧神驢肉能解除心煩，使人精神安寧。

2、調(diào)理身體機(jī)能驢肉高蛋白、低脂肪，其中含有的動物膠成分更有利于人體機(jī)能的調(diào)節(jié)。

3、防止動脈硬化驢肉中的脂肪類似于植物油，其中的不飽和脂肪酸能使人體內(nèi)的膽固醇溶解，使其不能粘附在血管壁上，有效的防止動脈硬化。

4、補(bǔ)腎壯陽成年男子食用驢肉能清楚腰酸腿軟，補(bǔ)腎壯陽。

食用驢肉要注意什么？

1、驢肉鮮嫩可口，建議清洗干凈后經(jīng)過烹調(diào)至熟透再食用。

2、孕婦以及腸胃不適者忌食驢肉用，老年人食用較佳。

3、驢肉與金針菇同食容易導(dǎo)致心痛致命。

4、荊芥與驢肉的藥性相反，同食會引起不良生化反應(yīng)，有害人體健康。

如何挑選驢肉？

驢肉在挑選的時候，要選擇表皮顏色為紅褐色的，脂肪顏色則為淡黃色有光澤而且香氣撲鼻，肌肉組織結(jié)實富有彈性，這樣的驢肉才新鮮才是最好的。

驢肉如何保存？

驢肉不宜放置時間太長，買回來如果吃不完的驢肉應(yīng)立即放人冰箱內(nèi)做冷藏保存即可。