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菠蘿蜜
					菠蘿蜜的功效與作用
													菠蘿蜜的功效和作用
1、消腫去炎菠蘿蜜的菠蘿蛋白質(zhì)能幫助治療各種原因引起的炎癥、水腫等癥。
2、止咳除煩菠蘿蜜能止咳除煩。
3、維持正常生理機(jī)能菠蘿蜜富含營(yíng)養(yǎng)素,能夠維持機(jī)體的正常生理機(jī)能。
4、促進(jìn)血液循環(huán)食用菠蘿蜜能增強(qiáng)體內(nèi)纖維蛋白的水解作用,從而改善局部血液及體液循環(huán)。
5、通乳益氣菠蘿蜜的種核富含淀粉、脂肪和蛋白質(zhì),煮熟可食用,可改善婦女產(chǎn)后乳汁缺乏的癥狀。
食用菠蘿蜜要注意什么?
1、食用菠蘿蜜前先將菠蘿蜜以鹽水浸泡,可免過敏。
2、切開菠蘿蜜有白色膠狀物,沾在刀上不好洗,所以可在切前在刀上涂點(diǎn)油。
3、菠蘿蜜不宜與蜂蜜一起,易腹瀉腹痛,嚴(yán)重時(shí)危及生命。
如何挑選菠蘿蜜?
挑選菠蘿蜜時(shí)要挑選微微帶有橘黃色的,而且果仁越短越肥厚的越好,還有用手摸一下不會(huì)有黏液在上面,摸起來是否光滑,而且香氣撲鼻的菠蘿蜜已經(jīng)比較熟了,吃起來也會(huì)更香甜。
菠蘿蜜如何保存?
未開封的菠蘿蜜可以用紙皮墊在底部,放置在陰涼干燥處保存起來即可。
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