成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具

            當(dāng)前位置:首頁 >科學(xué)育兒 >能不能吃

            牛蹄筋
            牛蹄筋的功效與作用

            食材簡介

            牛蹄筋就是附在牛蹄骨上的韌帶。含豐富的膠原蛋白質(zhì),脂肪含量也比肥肉低,并且不含膽固醇。

            營養(yǎng)價值

            每100克所含營養(yǎng)元素:
            熱量151 (千卡)硫胺素0.07 (毫克)鈣5 (毫克)蛋白質(zhì)34.1 (克)核黃素0.13 (毫克)鎂10 (毫克)脂肪0.5 (克)煙酸0.7 (毫克)鐵3.2 (毫克)碳水化合物2.6 (克)維生素C0 (毫克)錳0 (毫克)膳食纖維0 (克)維生素E0 (毫克)鋅0.81 (毫克)維生素A0 (微克)膽固醇0 (毫克)銅0 (毫克)胡羅卜素0.8 (微克)鉀23 (毫克)磷150 (毫克)視黃醇當(dāng)量62 (微克)鈉153.6 (毫克)硒1.7 (微克)。

            適用人群

            一般人群均可食用。

            選購技巧

            1、新鮮牛蹄筋色澤白亮且富有光澤,無殘留腐肉,肉質(zhì)透明,質(zhì)地緊密,富有彈性。時間長的生鮮牛蹄筋呈黃色,質(zhì)地松軟,沒有彈性。
            2、在熟食店購買熟牛蹄筋選擇干凈衛(wèi)生的門店。
            3、購買預(yù)包裝的熟牛蹄筋選擇知名品牌,質(zhì)量有保障。
            4、購買預(yù)包裝的熟牛筋要查看包裝標(biāo)簽信息是否齊全包括“名稱、配料表、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、營養(yǎng)成分表、生產(chǎn)商、生產(chǎn)地址、QS/SC、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、聯(lián)系方式”等。優(yōu)選近日期、食品添加劑少的商品購買。
            5、預(yù)包裝的牛蹄筋優(yōu)選真空包裝的商品。

            大家都在看

            換一換

            查一查能不能吃

            選擇食物分類
            • 選擇食物分類
            • 蔬菜類
            • 水果/干果
            • 禽畜/肉類
            • 水產(chǎn)/海鮮
            • 米面豆乳
            • 藥食/藥材
            • 蛋奶/其它
            • 調(diào)味品
            選擇合適人群
            • 選擇合適人群
            • 孕婦
            • 產(chǎn)婦
            • 嬰兒
            能不能吃
            • 能不能吃
            • 能吃
            • 不能吃
            • 慎吃