懷孕第37周準(zhǔn)媽媽保健需知
懷孕第254天 2025-09-19
寶寶發(fā)育 胎兒外表皮膚呈淡紅色，皮下脂肪組織發(fā)育良好，無(wú)皺褶，胖而圓。胎兒現(xiàn)在會(huì)自動(dòng)轉(zhuǎn)向光源，這叫做“向光反應(yīng)”。向光反應(yīng)能使胎兒更多地了解周?chē)h(huán)境。 每日胎教 胎教首重孕婦的情緒，故有“好婦一切視、聽(tīng)、言、動(dòng)悉衷于禮”的說(shuō)法。凡視、聽(tīng)、言、動(dòng)都與情緒有密切的關(guān)系，而女人在情緒方面要比男人活潑，也就是易動(dòng)情緒，或感情豐富。女孩總是多愁善感，而且一生情緒的表現(xiàn)，都比男人活躍。懷孕期間，全身內(nèi)外起了變化，不舒適的感覺(jué)每日出現(xiàn)。生理影響心理，心理影響情緒、情緒影響胎兒?！ I(yíng)養(yǎng)飲食 糯米麥粥：可治婦女心神不寧，夜睡不熟。糯米性味甘淡，平，功能補(bǔ)中益氣，緩中而暖脾胃。小麥，性味甘，微寒?！侗静菰傩隆氛f(shuō)它“養(yǎng)心，益腎，和血，健脾”。每次可用糯米約50克，小麥米60克，煮成粥后加糖適量服用。 孕期生理 由于子宮下降入盆部，對(duì)膀胱的壓迫增加，尿頻、便秘會(huì)變得明顯，肚臍眼成了平平的一片，感到腹部皮膚發(fā)脹?！ ”＝〕ＷR(shí) 睡前不要深入討論或爭(zhēng)論問(wèn)題，白天遇到煩心的事，晚上不要總是在心中盤(pán)算，要想得開(kāi)，放的下，做到心境安寧。睡前先上廁所，用溫?zé)崴茨_。上床后，完成胎教，然后安心地睡覺(jué)?！ ?zhǔn)爸爸必知 生兒育女可不能開(kāi)玩笑，掉以輕心。胎教屬父母雙方，絕不能冒失的以為是母親一個(gè)人的事；父親的責(zé)任與母親相等。此時(shí)不只妻子需要丈的了解與體貼，嬰兒也需要父親的特別照顧！ 心理指導(dǎo) 臨產(chǎn)前，孕婦不僅焦急，還很緊張。人們稱(chēng)分娩乃女性過(guò)死生大關(guān)，這種說(shuō)法，對(duì)過(guò)去很合適，因?yàn)檫^(guò)去醫(yī)療條件差，設(shè)備落后，造成分娩的死亡率很高?，F(xiàn)在則不同了，如今產(chǎn)婦分娩，發(fā)生意外事故的極少，先進(jìn)的醫(yī)療水平，完善的醫(yī)療設(shè)備，完全可以保證母子平安。所以孕婦不必緊張，更不必?fù)?dān)心，只要盡量到醫(yī)院分娩，不要相信一些不科學(xué)的偏方，更不可迷信。對(duì)于那些有妊娠后期合并癥的人，最好提早入院，醫(yī)生會(huì)針對(duì)孕婦的情況，采取必要的醫(yī)療措施，以保證安全分娩。其他小工具
