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            吹了冷風(fēng)怎么預(yù)防感冒

            2022-07-25

            吹了冷風(fēng)主要通過一般處理措施以及口服藥物來避免或是降低感冒發(fā)生的幾率。具體方法如下:     

            1. 一般處理措施:

            ①注意保暖,通過多喝溫開水或紅糖姜茶等方式驅(qū)寒;

            ②洗熱水澡、泡腳等促進血液循環(huán)、增強抵抗力;

            ③飲食上避免辛辣刺激不易消化的食物,減少抽煙、喝酒的次數(shù);

            ④還可進行適量運動,不宜過度運動或大汗淋漓。

            2. 口服藥物:服用有祛風(fēng)寒、散寒解表功效的藥物,如感冒清熱顆粒、連花清瘟膠囊等。

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