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一般面部撥筋的手法就是在清潔皮膚后,按照一定的方向進(jìn)行按摩,具體方法如下:
1.先用清水清潔面部的皮膚,若有皮膚干燥的情況可涂抹適量護(hù)膚品。
2.然后可涂上一些按摩精油,拇指輕撫全臉。按照從印堂到頰車的順序開穴,同時(shí)點(diǎn)按人中、承漿,再?gòu)挠√玫侥懡?jīng)撥筋。
3.再用按摩板輕撫額頭,用手掌按摩。再?gòu)谋侵桨l(fā)際線撥筋。用板平面按摩眼眶后,從瞳子髎到膽經(jīng)撥經(jīng)。
4.然后按照鼻通、頰車、聽宮、聽會(huì)、耳門、胃經(jīng)撥經(jīng),經(jīng)耳后撥筋至腋淋巴。再?gòu)某袧{、頰車、胃經(jīng)的方向撥經(jīng),經(jīng)耳后排至腋淋巴。
5.然后將雙手搓熱,經(jīng)耳后排至腋淋巴按摩。